yang sehat sehat aja lahhh...

Habis mandi, Anda tiba-tiba panik karena lupa di mana meletakkan kacamata. Atau malah ketika selelsai wudhu, Anda lupa di mana jam tangan Anda berada. Hayo siapa yang sering terjadi seperti itu? Bila Anda masih berumur setengah baya, itu tandanya Anda masih muda, dan pelupa bukan hal yang baik di umur yang masih muda. Itu artinya ada apa-apa dengan kondisi ingatan Anda. Menjadi pelupa di usia dini sering sekali dikaitkan dengan gejala penyakit Alzheimer yang adalah kondisi kelainan yang ditandai dengan penurunan daya ingat, penurunan kemampuan berpikir dan berbicara, serta perubahan perilaku pada penderita akibat gangguan di dalam otak yang sifatnya progresif atau perlahan-lahan. Jangan kuatir, karena menurut Dokter spesialis saraf, Yuda Turana , lupa di usia muda belum tentu indikasi terkena penyakit yang dapat menurunkan memori secara cepat seperti Demenzia Alzheimer. Beliau mengatakan bahwa hal tersebut bisa jadi karena gangguan memori atau atensi semata. Gangguan memori

Cegukan adalah keadaan normal yang pernah dialami oleh semua orang baik tua maupun muda. Namun, pernahkan Anda menghitung berapa menit yang Anda habiskan untuk berusaha menyingkirkan kondisi yang tidak menyenangkan tersebut? Berbahaya atau tidaknya cegukan bagi seseorang ternyata diamati berdasarkan durasi cegukan tersebut. Jika cegukan berlangsung dalam waktu singkat maka tidak perlu dicemaskan (cegukan normal hanya berlangsung sampai 10 menit). Namun bila lebih dari 10 menit, maka cegukan bisa berbahaya bagi kesehatan. Di bawah ini beberapa bahaya cegukan untuk kesehatan kita:  Gangguan pernapasan  Cegukan dalam waktu yang lama dapat menimbulkan gangguan pada pernapasan. Kondisi ini dapat menimbulkan tekanan pada bagian  hingga ke tenggorokan. Cegukan yang tidak diatasi dan terus berlangsung menyebabkan kesulitan dalam mengatur napas. Apalagi saat paru-paru harus menarik udara saat bernafas yang akan menimbulkan rasa tidak nyaman pada bagian dada.  Otot tegang  Ketegangan otot